Çà»ç ¸®ºä

 

 

Á¦4ȸ ¹ë¸®Á¸Ä«Æä Å«¸ðÀÓ °â Àü±¹¿ÀÇ´ëȸ

 

 

3158g ³¬Àº ÇÏÁøÈ£¾¾ 1À§

 

ÀÌ¿µÈÆ ³×À̹öÄ«Æä ¹ë¸®Á¸ ¿î¿µÀÚ

 

  Á¦4ȸ ¹ë¸®Á¸Ä«Æä Å«¸ðÀÓ °â Àü±¹¿ÀÇ´ëȸ Âü°¡ÀÚµéÀÌ Çà»ç¸¦ ¸¶Ä¡°í ±â³äÃÔ¿µÇß´Ù.

 

 

³×À̹öÄ«Æä ¹ë¸®Á¸ÀÌ °³ÃÖÇÏ´Â Á¦4ȸ ¹ë¸®Á¸ Å«¸ðÀÓ °â Àü±¹¿ÀÇ´ëȸ°¡ Áö³­ 6¿ù 20ÀÏ Ãæ³² ´ëÈ£¿¡¼­ ¿­·È´Ù. À̹ø Çà»ç´Â ¿ø·¡ Áö³­ 4¿ù¿¡ °³ÃÖµÉ ¿¹Á¤À̾úÀ¸³ª ¼¼¿ùÈ£ »ç°í·Î ÀÎÇØ ¿¬±âµÆ¾ú´Ù. ´õ ¹Ì·ç¸é ´Ù°¡¿À´Â À帶 Å¿¿¡ ¿©¸§À» ³Ñ±æ °Í °°¾Æ °³ÃÖ¸¦ ¼­µÑ·¶°í Ä«Æä ȸ¿øµé»Ó¸¸ ¾Æ´Ï¶ó Ÿ µ¿È£Àε鵵 ÇÔ²² ÇÏÀÚ´Â ÃëÁö ¾Æ·¡ ¿ÀÇ´ëȸ ¼º°ÝÀ» ÃëÇß´Ù. À̹ø ´ëȸ¸¦ À§ÇØ ¿¢½ºÆ©ºê, ¼¼ÅÛ, ¹Ù³«½º, ¶óÆȶó, ¹è½º·£µå¿¡¼­ »óÇ°À» ÈÄ¿øÇØÁÖ¾ú´Ù.

°¡Á·ÀûÀÎ ºÐÀ§±â ¼Ó¿¡¼­ ÁøÇà
»õº® 5½Ã 30ºÐºÎÅÍ Á¢¼ö¸¦ ½ÃÀÛÇÏ¿© 6½Ã 30ºÐ¿¡ ½ÃÀÛÇÑ ´ëȸ´Â Æø¿°°ú °¥¼öÀÇ ¾ÇÁ¶°Ç ¼Ó¿¡¼­ ÁøÇàµÆÁö¸¸ 20¿© ¸íÀÌ ³Ñ´Â Âü°¡ÀÚ°¡ 3¸¶¸®¾¿ ¸®¹ÌÆ®¸¦ ä¿ì°í °è·®À» ¸¶ÃÆ´Ù. ´ëȸ °á°ú, 3158gÀ» ±â·ÏÇÑ ÃÖ¿ø¼®¾¾°¡ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇß°í ÇÏÁøÈ£(3,158g), ³ªÀÌÅä(2,812g), ±è¼±±¸(2,768g), ÀÌÁø¼ö(2,290g)¾¾°¡ 2~5À§¿¡ ¿Ã¶ú´Ù. 3À§¿¡ ¿À¸¥ ³ªÀÌÅä¾¾´Â À۳⿡µµ Çà»ç¿¡ Âü°¡Çß¾ú´Âµ¥ ¿ÃÇØ´Â ÇÏ·çÅ°¾¾¿Í ÇÔ²² Âü°¡Çß´Ù. Âü°¡ÀÚ Áß¿£ Á¤¹®¼®, Á¤¿ìÀç ºÎÀÚ°¡ ¼±¼ö·Î Âü°¡ÇØ ½Ã¼±À» ²ø¾ú´Âµ¥ °ÔÀÓ Áß Æó±×¹°¿¡ °É·ÁÀִ ö»õ¸¦ ±¸ÇØÁֱ⵵ Çß´Ù. ¼±ÇàÀ» º£Ç¬ ´öºÐÀÎÁö Á¤¹®¼®¾¾´Â 10À§¿¡ ¿Ã¶ú°í Á¤¿ìÀ籺Àº Çà¿î»óÀ» ÅÀ´Ù. °ø¿µ¼® ÇÁ·Î´Â Ä«¾àÀ» ¶ç¿ö ´«±æÀ» ²ø¾ú´Ù. ½Ã»ó½ÄÀº ÃÖö(¸Æ°¡À̹ö)¾¾ÀÇ »çȸ·Î ÁøÇàµÆ´Ù. ¿¢½ºÆ©ºêÀÇ ½ÅÇü °í±Þ º§¸®º¸Æ® Çà¿î»óÀº º»»ó 8À§¿¡ ¿À¸¥ ¿ø½Â±³¾¾¿¡°Ô µ¹¾Æ°¬´Ù.
Ä«Æä ¼Ò¼ÓÀ» ¶°³ª ¸ðµÎ°¡ Âü¿©ÇÏ´Â ´ëȸ¸¦ ÁغñÇØ º¸°íÀÚ Çߴµ¥ È«º¸ ºÎÁ· µîÀ¸·Î ÀÎÇØ Å¸ Ä«Æä ȸ¿øµéÀÇ Âü¿©°¡ ÀúÁ¶ÇÑ °Ô ¾Æ½¬¿ü´Ù. ÇÏÁö¸¸ °¡Á·ÀûÀÎ ºÐÀ§±â¿¡¼­ ¸¹Àº ºÐµéÀÌ »óÇ°À» ¹Þ¾Æ°¡´Â ´ëȸ¿´°í »ç°í ¾øÀÌ ¸¶¹«¸®µÈ ¼º°øÀûÀÎ ´ëȸ¿´´Ù. ºü¸£¸é °¡À»¿¡ ´Ù½Ã ÇÑ ¹ø Çà»ç¸¦ °³ÃÖÇÒ ¿¹Á¤ÀÌ¸ç ±×¶§´Â Á» ´õ ¸¹Àº ºÐµé°ú ÇÔ²² ´ëȸ¸¦ ÁغñÇغ¸°íÀÚ ÇÑ´Ù.